EEMELI, 27 / Jyväskylä

GT Performancen asiantuntijoiden kera selätimme matkalla kohdatut haasteet ja pääsimme tavoitteeseen.

Tulokset puhukoon puolestaan. Kolmessa kuukaudessa mm.:

Kyykky 170kg -> 200kg

Maastaveto 220kg -> 250kg

Vanhan äityneen olkapäävamman ei annettu pysäyttää tekemistä, vaan ohjelmaa muokattiin joustavasti palvelemaan kuntoutusta ja kivuttomia liikesuuntia. Valmennus antoi toivottua haastetta ja treenitausta huomioitiin tehokkaasti ohjelmointia laatiessa. Kymmenen vuoden treeniuran jälkeen, toi valmennus edelleen uutta virtaa tekemiseen ja tavoittellinen tekeminen pysyi mielekkäänä ohjelman kuormittavimpinakin jaksoina. Tästä on hyvä jatkaa kohti yhä korkeampia tuloksia!

- Eemeli